Wat te doen tegen een najaarsdip?

najaarsdip

Later licht en eerder donker. Regenachtig, koud, kil… allemaal veranderingen in het weer. Veel mensen worden hierdoor beïnvloedt. Het is niet voor niks dat 40% van de mensen aangeeft last te hebben van een najaarsdip. Veel gehoorde klachten in deze tijd van het jaar zijn: Moe; Niet uit bed kunnen komen; Meer gaan eten; Somberheid; […]