December is een drukke maand: Hoe ga jij om met stress?
Hoe je op deze drukte reageert wordt gestuurd vanuit jou innerlijk. Sommige mensen blijven er redelijk kalm onder. Sommige mensen raken van slag en dan spreken we van stress. Lees hier hoe je deze stress kunt verlagen.
Ben jij hoogsensitief? Doe de HSP-Test!
Ontdek hier of je hoogsensitief (HSP) bent.
Rust is je hoofd! Simpel met deze truc. (Met video!)
Elimineer spanning en onrust in je hoofd. Met een simpele oefening laat je je gedachten en gepieker verdwijnen.
Hoogsensitief (HSP) en Kinesiologie. (verminder je hooggevoeligheid!)
Vanaf het moment dat ik mij, als HSP (Highly Sensitive Person), ben gaan verdiepen in mijn gevoeligheid, heeft het me eigenlijk alleen maar voordelen opgeleverd.
Stop eczeem, 5 oorzaken (2 verrassende!)
3 fysieke en 2 emotionele oorzaken van eczeem
De 11 tips voor een fitter leven
handige tips als je fitter door het leven wilt gaan aan bod komen voeding, levenswijze, rust nemen en ontgiften
Kinesiologie, Corona en Long Covid: een andere aanpak.
in dit bericht vertel ik je over wat je met kinesiologie voor elkaar kan krijgen in relatie tot Corona. tevens vindt je de 11 tips voor een fitter leven.
Impressie online workshop : verwachtingen Hartekind vaders.
„Ik kan eigenlijk helemaal niet genieten van het vaderschap“ vertelde 1
van de deelnemers van de workshop: Vaders met een hartekind; omgaan
met verwachtingen. Dit raakte mij direkt. Ik herkende het! Herkenning was
belangrijk die woensdagavond.
